Col du VAM beklimmen in Drenthe: Tips voor wielrenners
Stel je voor: je fietst door het glooiende landschap van Drenthe. De wind waait langs je helm, je benen pompen en je ziet de contouren van een berg opdoemen. Ja, je leest het goed: een berg in Drenthe.
De Col du VAM, ofwel de VAM-berg, is hét epicentrum voor wielrenners in het noorden.
Het is de plek waar je je klimmersbenen test en geniet van een weids uitzicht over de weilanden en de Drentse bossen. Deze voormalige stortplaats is omgetoverd tot een waar paradijs voor fietsers.
Met een stijgingspercentage dat soms oploopt tot 10% en een lengte van ongeveer 2 kilometer, is het een pittige klim. Maar geen zorgen, met de juiste voorbereiding en mindset kom je boven. En eenmaal boven wacht een welverdiende beloning: een panoramisch uitzicht en misschien zelfs een bezoekje aan het naastgelegen Drents-Friese Natuurpark.
Waarom de Col du VAM een must is voor elke wielrenner
De Col du VAM is uniek in zijn soort. Het is niet zomaar een heuvel; het is een kunstmatige berg gebouwd op een voormalige stortplaats.
Deze geschiedenis geeft de berg een extra dimensie. Je fietst letterlijk over oude afvalstromen heen, die nu zijn omgetoverd tot een groene oase.
Het is een symbool van vernieuwing en duurzaamheid. Daarnaast is de berg een uitstekende trainingslocatie. Of je nu een beginner bent die zijn eerste klim wil maken of een doorgewinterde renner die zijn PR wil verbeteren, de VAM-berg biedt voor ieder wat wils. De weg is goed onderhouden en de beklimming is overzichtelijk.
Je kunt je volledig concentreren op je techniek en tempo. En laten we de omgeving niet vergeten.
Drenthe staat bekend om zijn rust, ruimte en natuur. Na een zware klim kun je heerlijk uitwaaien in de omgeving. Misschien combineer je je fietstocht wel met een bezoek aan de hunebedden of een overnachting in een van de vele vakantieparken of campings in Drenthe. Het maakt je fietstocht tot een complete ervaring.
De techniek van de klim: hoe pak je het aan?
De Col du VAM heeft een gemiddelde stijging van ongeveer 5% en een maximum van 10%. Dat klinkt heftig, maar met de juiste techniek valt het reuze. Begin rustig.
Veel renners maken de fout te snel van start te gaan, waardoor ze halverwege al uitgeput raken. Zoek een tempo waarbij je net niet boven je anaerobe drempel komt. Je zithouding is cruciaal.
Blijf ontspannen op het zadel en houd je bovenlichaam stabiel. Gebruik je armen voor stabiliteit, niet voor kracht.
Als het steiler wordt, mag je iets uit het zadel komen, maar doe dit met mate. Te veel staand klimmen kost enorm veel energie. Wissel staand en zittend klimmen af om je benen te ontlasten.
Ademhaling is je beste vriend. Probeer diep en regelmatig te ademen, in een ritme dat bij je pedaalslag past.
Dit zorgt voor een constante zuurstoftoevoer naar je spieren. En tot slot: kijk vooruit.
Scan de weg op oneffenheden of bochten zodat je tijdig kunt reageren. Dit vermindert stress en houdt je ritme stabiel.
Uitrusting: wat heb je nodig voor de klim?
De juiste uitrusting maakt je klim aanzienlijk makkelijker. Allereerst je fiets. Een racefiets met een licht frame is ideaal, maar ook met een mountainbike of gravelbike kun je de VAM-berg beklimmen.
Zorg dat je fiets in topconditie is: remmen moeten goed werken, de banden moeten voldoende profiel hebben en je versnellingen moeten soepel schakelen. Wat kleding betreft: draag ademende sportkleding. Een fietsshirt van merken als Castelli of Assos houdt je droog en comfortabel.
Een fietsbroek met goed zeem is essentieel voor een tocht van een paar uur. Vergeet je helm niet.
Kies een helm die goed past en voldoende ventilatie biedt, zoals een helm van Giro of Specialized.
Accessoires zijn ook belangrijk. Een fietscomputer helpt je je tempo en hartslag in de gaten te houden. Een bidonhouder met twee bidons is aan te raden, want je verliest veel vocht. Neem ook energierepen of -gels mee voor onderweg. Een setje reserveonderdelen, zoals een binnenband en een multitool, mag niet ontbreken in je zadeltasje.
Varianten en routes: kies je uitdaging
De Col du VAM heeft verschillende routes die je kunt beklimmen. De meest bekende is de westkant, met een lengte van 2 kilometer en een stijging tot 10%. Meer weten over de hoogte van de Drentse berg?
Deze kant is het steilst en een echte uitdaging voor klimmers. De oostkant is iets langer maar minder steil, ideaal voor beginners of als warming-up.
Je kunt ook een ronde maken door het Drentse landschap. Combineer de VAM-berg met een tocht door het Drents-Friese Natuurpark of langs de hunebedden.
Er zijn diverse knooppuntroutes die de berg aandoen. Voor de avonturiers is er een gravelroute die over de VAM-berg loopt, maar je kunt ook deelnemen aan de jaarlijkse wielrendag op de VAM. Prijzen voor tochten variëren.
Een zelfgeorganiseerde tocht kost niets meer dan je eigen tijd en energie.
Wil je begeleiding, dan kun je een groepstocht boeken bij een lokale fietsclub of sportwinkel. Een georganiseerde tocht kost ongeveer €25-€50 per persoon, inclusief begeleiding en eventueel een hapje en drankje na afloop.
Praktische tips voor een geslaagde klim
Voordat je begint, check het weer. Drenthe kan wisselvallig zijn, dus zorg voor passende kleding.
Neem een regenjack mee dat makkelijk op te bergen is. Ook is het verstandig om vroeg te beginnen, zodat je de ergste drukte vermijdt en kunt genieten van de rust. Plan je route van tevoren. Gebruik een app zoals Strava of Komoot om de klim te verkennen.
Zo weet je waar de steilste stukken zitten en waar je eventueel kunt pauzeren. Een goede voorbereiding voorkomt verrassingen onderweg.
En tot slot: geniet ervan. De Col du VAM is niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale.
Als je bovenstaat, neem even de tijd om te kijken. Het uitzicht over Drenthe is adembenemend. En wie weet spot je vanaf hier wel een van de beroemde hunebedden.
Na de klim kun je neerstrijken bij een van de picknicktafels of een bezoek brengen aan het bezoekerscentrum. Na je fietstocht kun je Drenthe verder ontdekken.
Boek een verblijf in een van de vele vakantieparken Drenthe, zoals Landal Greenparks of Roompot. Of kies voor de charme van een camping Drenthe, zoals Camping de Wije of Camping de Voscheheugte. Zo maak je van je fietstocht een complete vakantiebeleving.
En vergeet niet: de hunebedden liggen om de hoek. Combineer je sportieve uitdaging met een cultureel uitstapje.
De Col du VAM wacht op je. Trek je fietspak aan, pomp je banden op en ga wielrennen in deze vlakke provincie om zelf te ervaren waarom deze klim zo geliefd is. Tot op de top!